يدعم كلٌّ من فيتامين C وفيتامين D جهاز المناعة، لكن كلًّا منهما يفعل ذلك بطريقة مختلفة. ومع دخول موسم نزلات البرد والإنف...
غالبية الناس يرمون قشور الموز، لكن يمكن لهذه القشر أن تؤدي عدة وظائف في المنزل